275,490 ₽
| Бренд / тренажеры | Matrix |
|---|---|
| Задействуемая мышца | пресс |
| Упражнения | скручивания, сгибание спины |
| Тип нагрузки | грузоблок |
| Вес стека | 104 кг |
| Положение тела | сидя |
| Особенности | регулировка рычагов |
| Количество стеков | 1 |
| Вес тренажера | 214 кг |
| Способ установки | свободный |
| Материал обивки | винил |
| Максимальный вес пользователя | 136 кг |
| Размеры в собранном виде (ДхШхВ) | 137x117x160 см |
| Дополнительная информация | весовые плиты 4.5 и 6.8 кг |
Купив тренажер один раз, вам больше не нужно посещать спортзал, оплачивать абонемент. Экономия особенно ощутима в случае, если на новом тренажере будет заниматься не один человек, а несколько членов семьи.
Купив тренажер, не стоит проводить на нем по 24 часа в сутки, ведь если вы начнете заниматься ежедневно, то тело будет перетренированным. В домашних условиях стоит придерживать схемы, одобренной многими фитнес-тренерами, – «2х1», при которой упражнения выполняют 2 раза в неделю в самом конце общей тренировки. Например, вы можете качать пресс во вторник и субботу, давая мышцам возможность восстановиться.
Использование тренажёров, а не упражнений со свободными весами, оправдано по многим причинам. На спортивном оборудовании проще соблюдать правильную технику. Многие тренажёры позволяют получить изолированную нагрузку на конкретные мышцы, «выключив» ненужное.
Домашние занятия дают возможность сосредоточиться на тренировке, являясь хорошим решением для стеснительных людей
Тренажер для пресса – незаменимая вещь для человека, у которого нет времени для регулярного посещения тренажерного зала, но которому очень хочется иметь привлекательный пресс. Такое спортоборудование имеет узко нацеленное действие, направленное на проработку мышц брюшного пресса.
