5,790 ₽
| Бренд / тренажеры | DFC |
|---|---|
| Тип | скамья |
| Вид | скамья для пресса |
| Задействуемая мыщца | пресс |
| Максимальный вес пользователя | 120 кг |
| Особенности | регулировка наклона, складная конструкция, валики для ног, регулировка положения валиков, с отрицательным наклоном |
| Материал | рама сталь обивка искусственная кожа |
| Вес тренажера | 15.3 кг |
| Размеры в рабочем состоянии (ШxВxД) | 62.50 х 79 х 148 см |
| Дополнительная информация | в комплекте 2 гантели по 2,2 кг |
Купив тренажер один раз, вам больше не нужно посещать спортзал, оплачивать абонемент. Экономия особенно ощутима в случае, если на новом тренажере будет заниматься не один человек, а несколько членов семьи.
Купив тренажер, не стоит проводить на нем по 24 часа в сутки, ведь если вы начнете заниматься ежедневно, то тело будет перетренированным. В домашних условиях стоит придерживать схемы, одобренной многими фитнес-тренерами, – «2х1», при которой упражнения выполняют 2 раза в неделю в самом конце общей тренировки. Например, вы можете качать пресс во вторник и субботу, давая мышцам возможность восстановиться.
Домашние занятия дают возможность сосредоточиться на тренировке, являясь хорошим решением для стеснительных людей
Тренажер для пресса – незаменимая вещь для человека, у которого нет времени для регулярного посещения тренажерного зала, но которому очень хочется иметь привлекательный пресс. Такое спортоборудование имеет узко нацеленное действие, направленное на проработку мышц брюшного пресса.
Использование тренажёров, а не упражнений со свободными весами, оправдано по многим причинам. На спортивном оборудовании проще соблюдать правильную технику. Многие тренажёры позволяют получить изолированную нагрузку на конкретные мышцы, «выключив» ненужное.
